익모초는 산모에게 도움이 되는 약이라 하여 이름이 붙여졌으며 월경을 조절하는 효과가 뛰어나 부인병에 특효약으로 이용됩니다. 월경불순, 월경통, 산후에 남아있는 어혈제거, 일사병 및 열사병 등의 질환에 효과적으로 쓰입니다. 여름철 성장이 왕성할 때 채취하여 햇볕에 말려 먹거나, 생것으로 잘게 썰어 사용합니다. 익모초는 줄기 부분은 맵고 쓰며, 뿌리 부분은 단 성질을 갖고 있습니다. 이렇게 각 부분마다 맛과 성분에 조금씩 차이가 있으나 녹즙용으로는 잎 부분이 적절합니다. 그 외에도 몸에 약이 되는 꽃은 자연에 많이 존재하며 그만큼 다양한 꽃차의 종류들이 있습니다. 내 몸의 증상에 맞는 꽃을 채취해 꽃차나 발효액 같은 다양한 음식으로 섭취하면 건강 개선에 많은 도움을 줍니다. 이번 글에서는 부인과 질병에 효과..