안녕하세요! 오늘은 많은 분들이 겪고 계신 '수족냉증'에 대해 자세히 알아보려고 합니다. 특히 겨울철이 다가오면서 더욱 신경 쓰이는 수족냉증, 과연 어떤 원인들이 있고 어떻게 대처해야 할까요?  수족냉증이란? 수족냉증은 손과 발이 비정상적으로 차가워지는 증상을 말합니다. 심한 경우에는 한여름에도 수면양말이 필요할 정도로 불편함을 겪는 분들도 계신데요. 이런 증상의 원인은 생각보다 다양합니다. 남녀 수족냉증의 차이  여자 수족냉증 호르몬의 영향: 에스트로겐이 말초 혈관을 수축시키는 경향이 있음체지방률: 여성의 높은 체지방률로 인해 혈액순환이 상대적으로 더딤근육량: 남성보다 적은 근육량으로 인한 기초대사량 저하 특징 생리 전후로 증상이악화될 수 있음 임신 중에도 호르몬 변화로 증상 변화 가능  남자 수족냉..