어깨와 목이 뻐근하고 팔이 저리신가요? 컴퓨터 앞에 오래 앉아 있다 보면 어느새 찾아오는 통증, 무시하고 싶어도 자꾸만 신경 쓰이는 그 불편함... 혹시 여러분도 이런 증상으로 고생하고 계시진 않나요? 오늘은 우리 몸의 SOS 신호, 추벽증후군에 대해 함께 알아보고, 건강한 일상을 되찾는 방법을 공유해 드리고자 합니다.   추벽증후군이란? 추벽은 태어날 때부터 형성되어 있는 정상조직으로 무릎 안에 있는 얇고 부드러운 막입니다. 일반적으로 추벽은 생후 6개월이 지나면 자연적으로 사라지는데 성인이 될 때까지 남아있는 경우 문제가 됩니다. 무릎이 외상이나 운동 등에 의한 과도한 사용으로 반복적인 자극을 받으면 추벽이 두꺼워지면서 통증을 일으키게 되는데 이를 추벽증후군이라고 합니다. 추벽증후군은 보존적 차료가 ..