'통증(두통,치통,생리통,근육통)' 에 좋은약 선택하는 법

 

통증은 신체의 이상을 알리는 신호로, 다양한 원인과 형태로 나타날 수 있습니다.

통증은 일상생활에 큰 영향을 미치며, 육체적뿐만 아니라 정신적인 불편함도 초래합니다.

통증(두통, 치통, 생리통, 근육통)의 주요 증상 및 원인과 그로 인한 불편함에 대해 자세히 살펴보겠습니다.

또한, 이번 글에서는 통증 완화에 효과적인 약은 어떤 것이 있는지 알아보고, 통증에 좋은 약을 선택하는 법에 대해서도 알아보겠습니다.

 

통증에 좋은 약 선택하는 법

 

 

 

'통증'의 증상 및 원인

 

통증이 있으면 신체 활동이 제한됩니다.

무릎 통증은 걷기나 계단 오르내리기를 어렵게 하고, 허리 통증은 앉거나 일어나는 동작을 방해합니다.

 

또한, 집안일, 직장 업무, 취미 활동 등 일상적인 작업 수행이 어려워져 생산성과 삶의 질을 저하시킵니다. 게다가 통증은 밤에 더 심해질 수 있으며, 이는 수면을 방해합니다.

 

통증으로 인해 자주 깨거나 깊은 잠을 이루기 어려워집니다. 충분한 수면을 취하지 못하면 피로가 쌓이게 되고, 지속적인 통증은 불안과 우울감을 유발할 수 있는데 이는 통증을 더 악화시키고, 악순환을 초래할 수 있습니다.

 

통증은 신체적, 정신적, 사회적 불편함을 초래할 수 있지만, 적절한 관리를 통해 충분히 완화할 수 있습니다.

 

 

어떤 약이 좋을까?

 

두통, 치통, 생리통, 근육통 등 각 통증에 잘 듣는 약의 조합이 있습니다.

 

바로 '부루펜(덱시부프로펜)+타이레놀(아세트아미노펜) 입니다.

 

약국에서 구할 수 있는 일반 진통제의 핵심 성분은 다음과 같습니다.

 

1. 타이레놀(아세트아미노펜)

2. 부루펜(이부프로펜, 덱시부프로펜)

3. 탁센(나프록센)

 

각 약물의 특징이 있으며, 약물별로 효과가 다릅니다. 각 약물을 간단히 비교해 보면 다음과 같습니다.

 

1. 이부프로펜

부루펜정(삼일제약), 이지엔6애니정(대웅제약), 캐롤에프정(일동제약)

 

2. 덱시부프로펜

이지엔6프로연질캡슐(대웅제약), 덱스피드연질캡슐(유한양행)

 

3. 니프록센

탁센연질캡슐(녹십자), 낙센정(종근당)

 

4. 아세트아미노펜

타이레놀정(한국얀센), 타세놀이알서방정(부광약품), 트라몰이알서방정(코오롱제약)

 

 

아세트아미노펜은 위장장애가 없는 것이 장점이며, 위가 약한 분들에게 권해집니다.

 

이부프로펜(덱시부프로펜)은 부루펜, 이지엔으로 알려진 성분이고, 나프록센은 낙센, 탁센으로 알려진 성분입니다.

 

이부프로펜(덱시부프로펜)은 해열, 소염, 진통 효능을 모두 지녔으며, 나프록센은 소염, 진통 효능이 주됩니다.

 

통증은 대부분 염증성 물질로 인해 발생되므로 이 염증성 물질이 만들어지지 않게 하면 통증도 개선됩니다.

이 억제하는 약물이 바로 비스테로이드성 소염진통제입니다.

 

부루펜 같은 비스테로이드성 소염진통제는 진통 효과 및 소염 효과도 있어, 대부분의 통증에 잘 반응합니다.

 

이 중 효능은 우수하면서 부작용은 최소화된 소염진통제로는 '덱시부프로펜'을 추천할 수 있습니다.

 

그리고 가장 효과가 좋은 진통제의 조합은 '이부프로펜 400mg + 아세트아미노펜 1,000mg' 조합입니다.

 

다시 말해, 부루펜과 타이레놀을 고용량으로 먹는 것이 가장 효과가 좋다는 것입니다.

 

즉, 통증의 핵심 조합은 '부루펜(덱시부프로펜) + 타이레놀(아세트아미노펜)'입니다.

 

이제 핵심조합을 기본 바탕으로 증상별 진통제 선택법에 대해 알아보겠습니다.

 

 

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두통약 

 

1. 긴장성 두통

[덱시부프로펜+(아세트아미노펜+카페인복합제)]

머리띠로 꽉 누르는 듯한 압박을 느끼는 통증인데, 보통 스트레스, 피로, 수면부족 등에 의해 발생합니다.

 

긴장성 두통은 대부분 부루펜으로 호전되는데, 증상이 심한 경우, 덱시부프로펜+아세트아미노펜 조합으로 복용합니다.

 

그래도 통증이 잘 안 가시면 카페인을 함유한 진통제를 먹으면 효과가 좋습니다.

 

카페인은 통증 수용체를 차단해 줍니다. 이런 카페인성 진통제에는 타나센정(유한양행), 펜잘큐정(종근당), 게보린정(삼진제약) 등이 있습니다.

 

 

2. 편두통

[나프록센+(아세트아미노펜+카페인복합체)]

한쪽 머리만 욱신거리며 쑤시는 것이 편두통인데 정확한 원인은 밝혀지지 않았지만, 뇌신경과 혈관계통에 문제가 있어 통증이 발생되는 것이라고 추정하고 있습니다. 편두통은 통증이 강하고 오래가는 편입니다.

 

편두통에는 나프록센이 효과적이며 심한 경우에는 타이레놀을 추가해서 먹으면 좋습니다.

 

 

치통약 

 

이가탄은 붓고 피나는 잇몸질환에 사용하는 일반의약품으로 한두 달가량 영양제처럼 장기복용해도 되고, 잇몸염증 발생 시 단기적으로 먹어도 됩니다.

 

이가탄 동일성분 제품으로는 덴파사캡슐(동아제약), 투스딘골드캡슐(종근당), 덴드리스캡슐(중외제약)이 있습니다. 

 

가벼운 잇몸염증에는 이가탄으로도 호전됩니다.

 

 

하지만 염증이 심해지면 소염 진통 효과가 뛰어난 나프록센을 추가해서 먹으면 좋습니다.

[나프록센+이가탄 성분]

 

통증이 많이 심하며 열감까지 동반한 경우에는 타이레놀을 추가해도 됩니다.

[나프록센+아세트아미노펜+이가탄 성분] 

 

 

이렇게 먹으면 대부분의 치통과 잇몸 염증에 효과를 볼 수 있습니다.

 

생리통약 

 

생리통의 주요 원인은 통증과 염증을 유발하는 프로스타글라딘이라는 물질 때문입니다.

 

이 물질을 잡아내는 성분이 부루펜과 같은 소염진통제입니다. 그중 효과가 좋은 성분은 나프록센이 가장 효과가 좋으며 오래 지속됩니다.

 

따라서 생리통에는 나프록센을 우선적으로 먹는 것이 좋습니다.

 

여기서 증상별로 추가되는 약에 대해 알려드리겠습니다.

 

 

1. 쥐어짜는 듯한 통증, 경련

[나프록센+(부틸스코폴라민+아세트아미노펜 복합제)]

 

2. 부기, 가슴통증

[(이부프로펜+파마브롬 복합제(이뇨성분))]

 

3. 경련성 통증, 부기

 [(이부프로펜+파마브롬 복합제) + (부틸스코폴라민+아세트아미노펜 복합제)]

 

 

근육통약 

 

운동을 과하게 하면 근육이 많이 손상되어 염증반응이 일어납니다. 

 

근육이 뭉치고 통증이 유발될 때는 근육을 풀어주고 염증을 완화시켜줘야 합니다. 

 

이때 근육이완제와 소염진통제를 함께 먹으면 효과를 볼 수 있습니다.

 

[덱시부프로펜 + (아세트아미노펜 + 클로르족사존 복합제)]

 

 

 

'통증'에 좋은 약의 조합

 

 

통증에 좋은 약 조합

 

 

 

 

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