동백나무는 피를 토하거나 장염으로 인한 하혈, 월경과다, 산후출혈, 화상, 타박상, 피멍, 아토피성피부염 등의 치료제로 쓰이며, 화상에는 꽃을 말려 가루로 낸 후 참기름이나 동백열매 기름으로 반죽하여 붙이면 효과가 좋습니다. 동백꽃차는 항산화 효과, 심혈관 건강 개선, 소화 촉진, 면역력 강화, 항염 및 항균 작용, 스트레스 해소, 피부 건강 개선, 해독 작용 등 다양한 건강 효능을 가지고 있습니다. 그 외에도 몸에 약이 되는 꽃은 자연에 많이 존재하며 그만큼 다양한 꽃차의 종류들이 있습니다. 내 몸의 증상에 맞는 꽃을 채취해 꽃차나 발효액 같은 다양한 음식으로 섭취하면 건강 개선에 많은 도움을 줍니다. 이번 글에서는 피부건강 및 항염작용에 효과 좋은 동백나무의 효능 및 동백나무 꽃차와 발효액 만드는 법..

수선화 꽃에서 기름을 짜서 전신에 바르면 풍 기운을 제거해 주고, 외용 시에는 찧어 계란이나 밀가루로 반죽해 환부에 바르면 통증이 완화되는 효과가 있습니다. 특히 뿌리를 짓이겨 손가락이 아파 부은 곳에 바르면 효과가 좋습니다. 수선화차는 스트레스 해소, 항산화 효과, 소화 촉진, 면역력 강화, 항염 및 항균 작용, 혈압 조절, 심혈관 건강 개선, 해독 작용 등 다양한 건강 효능을 가지고 있습니다. 그 외에도 몸에 약이 되는 꽃은 자연에 많이 존재하며 그만큼 다양한 꽃차의 종류들이 있습니다. 내 몸의 증상에 맞는 꽃을 채취해 꽃차나 발효액 같은 다양한 음식으로 섭취하면 건강 개선에 많은 도움을 줍니다. 이번 글에서는 염증완화 및 심혈관질환 에 효과 좋은 수선화꽃의 효능 및 수선화 꽃차와 발효액 만드는법에 ..

국화꽃은 가을철 개화 시에 채취해 그늘에 말려 그대로 사용합니다. 꽃과 줄기에는 중추신경을 마비시키는 작용을 하며 많은 양을 사용하면 해열 작용에 효과적입니다. 또한 눈에 생기는 각종 염증에 효과적이며, 관상동맥 확장과 혈류량 증가에 도움이 됩니다. 그 외에도 몸에 약이 되는 꽃은 자연에 많이 존재하며 그만큼 다양한 꽃차의 종류들이 있습니다. 내 몸의 증상에 맞는 꽃을 채취해 꽃차나 발효액 같은 다양한 음식으로 섭취하면 건강 개선에 많은 도움을 줍니다. 이번 글에서는 눈의 피로 및 염증에 효과 좋은 국화꽃의 효능 및 국화 꽃차와 발효액 만드는법에 대해 자세히 알아보겠습니다.   국화의 효능 눈의피로 완화눈의 피로를 줄여주고시력을 보호하는데 효과안구건조증개선눈을 촉촉하게 유지해주고안구건조증 완화위장보호위 ..

차나무 잎을 말려 사용하는 녹차에는 탄닌, 카페인, 아미노산, 비타민, 등이 풍부하게 함유되어 있어 항암효과가 뛰어나고 콜레스테롤 저하하여 동맥경화를 예방해 줍니다. 녹차는 강력한 항산화 효과, 체중 관리, 심혈관 건강 개선, 두뇌 기능 향상, 소화기 건강 증진, 면역력 강화, 혈당 조절, 스트레스 해소 등 다양한 건강 효능을 가지고 있습니다. 이번 글에서는 동맥경화 및 암, 뇌건강에 효과 좋은 녹차의 효능 및 녹차꽃차 및 녹차꽃 발효액 만드는 법에 대해 자세히 알아보겠습니다.  녹차의 효능 지방연소 촉진식욕억제녹차에 있는 카페인이체내 지방을 분해하고에너지로 전환해 줌콜레스테롤감소혈중 LDL콜레스테롤(나쁜 콜레스테롤)을감소시키는 효과심혈관 질환 위험 감소혈압조절녹차를 꾸준히 마시면고혈압을 예방뇌건강보호녹..

연은 꽃받침은 '연방'이라 하고, 뿌리를 '연근'이라고 합니다. 연자는 단백질이 많은 영양 식품으로 자양강장, 신체허약, 설사, 몽정 등의 치료를 위한 약재로 쓰입니다. 뿐만 아니라 내장을 보호해 주고, 심신 안정, 눈과 귀를 맑게 해주는 효능도 있습니다.\ 그중 연꽃은 스트레스에 취약한 사람, 불면증을 겪는 사람, 소화불량 및 위장장애를 겪는 사람, 혈압 관리가 필요한 사람, 면역력이 약한 사람들이 섭취하면 효과를 볼 수 있습니다. 그 외에도 몸에 약이 되는 꽃은 자연에 많이 존재하며 그만큼 다양한 꽃차의 종류들이 있습니다. 내 몸의 증상에 맞는 꽃을 채취해 꽃차나 발효액 같은 다양한 음식으로 섭취하면 건강 개선에 많은 도움을 줍니다. 이번 글에서는 면역력과 스트레스에 효과 좋은 연꽃의 효능 및 연꽃차..

엉겅퀴는 비뇨기 계통의 출혈과 위십이지장궤양 출혈, 방광염 및 요도염 등의 증상 완화에 많이 사용됩니다. 엉겅퀴는 간 건강에 문제가 있는 사람, 소화기 문제를 겪는 사람, 염증성 질환을 앓고 있는 사람, 면역이 약한 사람들이 먹으면 효과를 볼 수 있습니다. 그 외에도 몸에 약이 되는 꽃은 자연에 많이 존재하며 그만큼 다양한 꽃차의 종류들이 있습니다. 내 몸의 증상에 맞는 꽃을 채취해 꽃차나 발효액 같은 다양한 음식으로 섭취하면 건강 개선에 많은 도움을 줍니다. 이번 글에서는 간과 위, 방광에 효과 좋은 엉겅퀴의 효능 및 엉겅퀴 꽃차와 발효액 만드는 법에 대해 자세히 알아보겠습니다.    엉겅퀴의 효능 간 해독간 기능 향상엉겅퀴 꽃차를 마시면간세포를 보호하고독소 제거에 도움음주 후 간건강에 좋음위장염위궤양..

쑥은 식용과 약용의 대표적인 식물로 한방 또는 민방에 의하면 쑥 전체는 산후 하혈, 출혈, 과식, 누혈, 복통 등에 쓰였다고 합니다. 쑥은 비타민과 미네랄 그 밖의 많은 영양분이 풍부하게 들어있는데 그중 비타민 A,C, 무기질이 풍부합니다. 그 외에도 몸에 약이 되는 꽃은 자연에 많이 존재하며 그만큼 다양한 꽃차의 종류들이 있습니다. 내 몸의 증상에 맞는 꽃을 채취해 꽃차나 발효액 같은 다양한 음식으로 섭취하면 건강 개선에 많은 도움을 줍니다. 이번 글에서는 면역력 및 생리불순에 효과 좋은 쑥의 효능 및 쑥 꽃차와 발효액 만드는 법에 대해 자세히 알아보겠습니다.    쑥 꽃차 효능 염증완화강력한 항염작용으로관절염, 피부염 같은 염증성 질환에 도움생리통 완화따뜻한 쑥차는생리 중 복통을 줄여주고전반적인 생리..

접시꽃은 꽃, 잎, 뿌리를 모두 약으로 씁니다. 열을 내리고, 장과 위를 튼튼하게 해 줍니다. 줄기를 말려서 낸 가루는 피가 섞인 소변을 볼 때 좋고, 씨에서 낸 가루를 달인 물은 방광에 생긴 결석을 없애는데 도움 됩니다. 또한 접시꽃 싹을 찧어 불에 덴 상처에 붙이면 효과를 볼 수 있으며, 뿌리는 자궁 속 건강에 효험이 크지만 몸이 찬 여성들에게는 좋지 않습니다. 그 외에도 몸에 약이 되는 꽃은 자연에 많이 존재하며 그만큼 다양한 꽃차의 종류들이 있습니다. 내 몸의 증상에 맞는 꽃을 채취해 꽃차나 발효액 같은 다양한 음식으로 섭취하면 건강 개선에 많은 도움을 줍니다. 이번 글에서는 위와 장 그리고 방광 결석에 효과 좋은 접시꽃의 효능 및 접시 꽃차와 발효액 만드는 법에 대해 자세히 알아보겠습니다.   ..