뇌졸중에 좋은 자연산 약초의 종류와 효능

 

뇌졸중은 뇌 혈관의 혈액 흐름이 갑자기 차단되거나 출혈로 인해 뇌 조직이 손상을 입는 상태로 심각한 응급 상황으로 발생 즉시 신속한 치료가 중요합니다. 

뇌졸중은 신속히 치로를 받지 못하거나 적절한 응급조치를 받지 못한 경우 사망할 수 있습니다.

또한 출혈성 뇌졸중의 경우에는 급성 출혈과 뇌 압력 증가로 인해 급성 기능 장애와 사망 위험이 높습니다.

뇌졸중은 예측 가능한 상황은 아니지만, 위험 요인을 관리하고 신속한 응급처치를 받는 다면 생명을 구할 수 있습니다.

따라서 정기적인 건강검진과 꾸준한 관리가 중요합니다.

평소 뇌질환으로 고생하고 계신 분들에게 건강하게 뇌 건강을 지킬 수 있는 방법을 소개하려고 합니다.

뇌졸중에 좋은 자연산 약초의 종류와 효능에 대해 알아보고, 효과적인 복용법에 대해서도 알아보고,더 나아가 복용 시 주의사항에 대해서도 같이 알아봅니다.

 

 

뇌졸중에 좋은 약초

 

 

몸 속에서 발생하는 질환들은 하나로 끝나지 않고 우리 몸에 연결된 모든 장기와 신경까지 영향을 줍니다.

 

이미 만성화된 질환은 치료되기까지 많은 금전적 부담과 함께 고통스러운 시간을 보내게 됩니다.

 

그만큼 질환이 생기지 않게 평소에 예방하는 것과 초기에 치료하는 것이 중요합니다.

 

 

다양한 질환들에 도움이 되는

 

자연산 약초가 궁금하신 분들은 

 

아래 링크로 들어가시면 자세히 볼 수 있습니다.

 

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뇌졸중에 좋은 자연산 약초의 종류

 

방풍 - 중풍. 반신불수. 신경통

석잠풀 - 뇌신경 활성화,혈액순환 개선

천마 - 중풍. 언어장애. 건망증

 

 

 

뇌졸중에 좋은 약초 천마

 

 

약초의 효능

 

약초의 채취, 구별법, 달이는 시간, 복용 용량, 독초 구분법 그리고 부작용을 줄이는 법 등 약초의 기초상식에 대해 자세히 알고 싶으신 분들은

 

 아래 링크를 참고해주세요

 

 

 

 

방풍

반신불수.근육경련 증상

 

중풍은 한순간에 사람의 사회활동에 지장을 주기도 합니다. 방풍은 줄기가 무성하여 중풍이라는 바람을 막아준다 하여 '방풍'이라고 불립니다. 

 

방풍은 전신 통증의 증상, 반신불수나 팔, 다리의 근육경련 증상 등에 좋은 것으로 알려져 있습니다.

 

식물 전체에서 향이 나며, 독이 없어 어린순, 연한잎, 열매. 뿌리 모두 식용으로 사용되고 있습니다. 민간에서는 갑자기 경련이 생겼을 때 뿌리를 물에 달여 먹었습니다.

 

반신불수와 사지관절이 구부러지지 않을 대는 뿌리를 달여 공복에 하루 3번 먹었습니다.

 

또한, 중풍 예방이나 중풍이 생겼을 때는 방풍으로 효소를 담아 오랜기간 먹었습니다.

 

 

석잠풀

뇌신경 활성화. 고혈압. 혈액순환 개선

 

석잠풀은 뇌신경 활성화와 혈액순환을 개선해 주는 풀입니다.

 

변비에 탁월한 효과가 있으며 치매 예방, 고혈압, 혈액순환 개선, 월경불순, 허약체질에 효능이 있습니다.

 

맛을 달면서 쓰거나 맵고 따뜻한 성질을 가지고 있습니다. 신경통이나 중풍에 덩이뿌리를 데쳐 건조한 후, 약불로 달여 복용합니다. 

 

생으로 먹기도 하고, 장아찌나 볶아서 차로 이용하기도 합니다.

 

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잘 짜여진 식단과 약초로 건강을 유지하기에 시간적 여유가 없는 분들이 많이 있습니다.

 

이런 분들에게는 간편하게 영양제로 섭취하는 방법도 있습니다.

 

뇌졸중에 좋은 영양제에 대해 자세히 알고 싶으신 분들은

 

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천마

말초혈관까지 순환

 

천마는 독성이 없어 식용과 약용으로 많이 활용되고 있습니다.

 

천마에는 미네랄, 비타민A 등이 풍부하고, 뮤신(mucin)이라는 끈적한 당 단백질이 함유되어 있습니다.

 

<동의보감>에서는 "말초혈관까지 순환시켜주는 신효한 약으로 혈관병에 좋다"라고 되어있습니다.

 

한방에서는 반신불수, 사지마비, 언어장애, 관절염, 고혈압에 다른 약재와 처방합니다.

 

 

약초로 하는 건강관리는

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부족한 부분을 채워주는

가장 좋은 방법은

주기적인 건강검진 받기 입니다.

건강검진은 우리의 건강을

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약초의 복용법

 

약초를 활용한 꽃차, 산나물, 효소, 약술, 환 등 '약초의 활용법'에 대해 궁금하신 분들은

아래 링크를 참고해주세요.

 

 

 

 

방풍

약초, 식용, 효소, 꽃차

 

1. 약초 만들기

가을이나 봄에 뿌리를 채취해 줄기와 잔뿌리 제거 후, 물로 씻어 햇볕에 말려 사용합니다.

 

2. 식용으로 먹기

쌈, 죽, 국거리로 활용해서 먹습니다. 방풍 김치로 담가 먹습니다.

잎과 줄기를 살짝 데쳐 나물로 무쳐 먹습니다.

 

3. 효소 만들기

봄에 전초를 채취하여 물로 세척한 후 설탕을 녹인 시럽을 재료의 30% 정도 붓습니다. 3개월 이상 발효 후 먹습니다.

 

4. 꽃차 만들기

7-8월 여름에 꽃을 채취해 그늘에 말린 후 밀폐용기에 보관 후 먹습니다. 

 

 

석잠풀

약차, 약술, 녹즙

 

1. 약차 

생 전초를 물에 씻어낸 후 물과 함께 달이되, 끓으면 약불로 줄여 1/3까지 졸입니다. 건더기는 걸러내고 냉장보관 뒤, 하루 1-2회 따뜻하게 마시면 좋습니다.

 

2. 약술

전초를 담금주에 넣어 3-6개월 가량 숙성시킨 후 복용하도록 합니다.

 

3. 잎과 줄기는 녹즙을 내어 복용해도 됩니다.

 

 

천마

약초, 환, 식용, 차

 

1. 사지마비

천마, 두충, 쇠무릎, 강활, 당귀를 각 10g씩 섞어 물에 달여 하루 3회 나누어 복용합니다.

 

2. 어지러운 두통

천마와 천궁을 1:1비율로 섞어 환을 만들어 먹습니다.

 

3. 약초 만들기

봄이나 가을에 뿌리를 채취해 줄기를 제거하고 껍질을 벗긴 후, 반으로 쪼개 증기에 찐 후, 건조실에서 재빨리 말려냅니다.

 

4. 식용으로 먹기

어린 싹을 강판에 갈아 우유나 요구르트에 타서 먹습니다. 봄에 막 올라온 줄기를 고추장에 찍어 먹습니다. 꽃이 피면 속이 비게 됩니다. 지상부의 줄기를 채취해 된장이나 고추장에 버무려 2달 숙성시켜 먹습니다.

 

5. 차 만들기

가을에서 다음 해 봄 사이에 뿌리를 채취해 물로 세척 후 가늘게 썹니다. 지린내를 제거하기 위해 밀기울과 함께 볶아낸 후 햇볕에 말려줍니다.

 

 

 

복용 시 주의 사항

 

 

방풍

소화 장애, 피부 발진 주의

 

1. 독성이 있어 과다 복용하지 않도록 합니다.

 

2. 소화 장애가 발생

가스, 복통, 구토 또는 설사와 같은 소화 문제가 발생할 수 있습니다.

 

3. 피부 발진 또는 가려움

피부 발진이나 가려움증과 같은 알레르기 반응을 경험할 수 있습니다.

 

 

석잠풀

과다 복용 주의 (마비 증상)

 

과다 복용 시 마비 증상이 나타날 수 있습니다.

 

 

천마

저혈압 환자 주의 

 

1. 뿌리의 껍질을 벗긴 후 오랫동안 만지지 않도록 합니다.

 

2. 천마는 혈압을 낮추는 효과가 있을 수 있어, 섭취 후 어지러움을 느낄 수 있습니다. 특히 저혈압 환자나 혈압 약을 복용하는 사람들은 주의가 필요합니다.

 

 

 

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