부종에 좋은 자연산 약초의 종류와 효능

 

부종은 체내의 과도한 체액이 축적이 되어 발생하는데 주로 손, 팔, 다리, 발 등에 나타납니다.

부종의 원인은 심부전, 신장질환, 간질환, 림프계 문제, 장시간 앉거나 서있는 자세 등 다양합니다.

나이가 들수록 부종이 잘 생기고 나트륨 많은 식습관 또한 부종에 위험한 요인입니다.

부종을 제 때 치료하지 않으면 감염위험 증가, 혈액순환 저하, 관절 강직 등 각족 합병증이 발생합니다.

따라서 부종의 위험 요소와 원인을 파악해 꾸준한 관리를 통해 합병증을 예방하는 것이 중요합니다.

평소 부종이 빈번하게 발생해 많은 불편을 겪고 계신 분들은 이 글을 주목해 주세요

건강한 약초 활용법으로 부종 문제를 해결할 수 있는 방법을 알려드리겠습니다.

부종에 좋은 자연산 약초의 종류와 효능, 그에 따른 효과적인 복용법과 복용 시 주의사항에 대해서도 알아보겠습니다.

 

 

부종에 좋은 약초의 종류

 

 

몸 속에서 발생하는 질환들은 하나로 끝나지 않고 우리 몸에 연결된 모든 장기와 신경까지 영향을 줍니다.

 

그만큼 질환이 생기지 않게 평소에 예방하는 것과 초기에 치료하는 것이 중요합니다.

 

다양한 질환들에 도움이 되는 자연산 약초의 조합이 궁금하신 분들은

 

아래 링크로 들어가시면 자세히 볼 수 있습니다.

 

면역력에 좋은 약초 바로가기👆️ 고혈압에 좋은 약초 바로가기👆️ 관절염에 좋은 약초 바로가기👆️ 통풍에 좋은 약초 바로가기👆️ 혈액순환에 좋은 약초 바로가기👆️ 신장에 좋은 약초 바로가기👆️

 

 

부종에 좋은 자연산 약초의 종류

 

대극 - 부종완화. 이뇨작용에 탁월

피마자 - 부종완화. 변비에 탁월

 

부종에 좋은 약초 피마자

 

약초의 효능

 

약초의 채취, 구별법, 달이는 시간, 복용 용량, 독초 구분법 그리고 부작용을 줄이는 법 등 약초의 기초상식에 대해 자세히 알고 싶으신 분들은 아래 링크를 참고해주세요

 

 

 

 

대극

신장의 기능을 촉진시켜 소변 배출을 도와줌

 

대극은 부종, 복수, 복막염, 습창, 해열, 설사, 이뇨 작용에 효과를 줍니다. 뿌리는 사지동통, 타박상, 진해제, 소화불량에도 효과가 있습니다.

 

1. 해독 작용

대극은 독소를 제거해 주는데, 특히 간 해독을 돕고, 체내의 나쁜 물질을 배출시키는 데 효과적입니다. 이는 한약에서 대극을 사용해 간 기능을 개선시켜 주는데 많이 사용되고 있습니다.

 

2. 이뇨 작용

대극은 신장의 기능을 촉진시켜 소변 배출을 도와줍니다. 이로 인해 체내의 과도한 수분과 나트륨을 제거하여 부종을 완화하고, 혈압을 낮추는 데 도움이 됩니다.

 

3. 항염 작용

이는 대극이 항염 성분을 포함하고 있어 염증 반응을 억제하고, 통증을 완화하는 데 도움이 됩니다. 따라서 관절염이나 기타 염증성 질환에 사용되고 있습니다.

 

4. 항암 효과

대극에 포함된 특정 성분들이 암세포의 증식을 막고, 암을 예방하는 데 도움이 되고 있습니다.

 

5. 소화 개선

소화를 돕고 위장관 기능을 향상해 소화불량, 변비, 설사 등의 소화기 문제를 개선하는 데 도움을 줍니다.

 

6. 면역력 증진

대극은 면역 체계를 강화시켜 감염에 대한 저항력을 높여줍니다. 이는 병원균에 대한 방어력을 높여 감염성 질환을 예방하는 데 중요한 역할을 합니다.

 

---

잘 짜여진 식단과 약초로 건강을 유지하기에 시간적 여유가 없는 분들이 많이 있습니다.

 

이런 분들에게는 간편하게 영양제로 섭취하는 방법도 있습니다.

 

부종에 좋은 영양제에 대해 자세히 알고 싶으신 분들은

 

아래 링크로 들어가면 확인가능합니다.

 

 

 

 

 

피마자

변비. 피부건강. 모발건강. 상처치유. 해독 작용 효과

 

피마자는 염증을 제거하고 해독, 버짐, 소변불통, 편도선염, 부종으로 붓는 현상, 경부림프절염, 피부염, 변비, 이뇨 등에 사용됩니다.

 

1. 변비 완화

피마자의 가장 잘 알려진 효능 중 하나는 변비 완화입니다. 피마자유의 리시놀레산이라는 성분은 장을 자극하여 만성 변비에 시달리는 사람들에게 효과적입니다. 피마자유는 일반적으로 소량을 공복에 복용하면 효과를 볼 수 있습니다.

 

2. 피부 건강 개선

항염 작용과 항균 성질을 지니고 있어 여드름, 습진, 피부염 등의 피부 질환을 완화해 줍니다. 또한, 보습 효과가 뛰어나 건조한 피부를 촉촉하게 유지하는 데 도움을 줍니다. 피부에 직접 바르거나, 다른 오일과 혼합하여 사용할 수 있습니다.

 

3. 모발 건강

피마자유는 두피에 영양을 공급하고, 모발을 강화하여 탈모를 예방해 주며, 머리카락을 부드럽고 윤기 있게 만들어줍니다.

주기적으로 두피에 마사지하면 두피 혈액 순환이 개선되어 모발 성장이 촉진됩니다.

 

4. 항염 및 통증 완화

피마자유는 항염 효과가 있어 관절염이나 근육통 등 염증성 통증을 완화하는 데 좋습니다. 통증 부위에 피마자유를 바르고 마사지하면 통증이 줄어들고, 염증이 가라앉는 효과를 볼 수 있습니다.

 

5. 상처 치유를 촉진

소독 작용과 함께 세포 재생을 도와 상처를 빠르게 아물게 하고 흉터를 최소화합니다. 상처 부위에 직접 바르거나, 거즈에 묻혀 사용합니다.

 

6. 해독 작용

피마자유는 해독 작용이 있어 간과 신장의 해독을 도와줍니다. 체내 독소를 제거해 주어 피로를 줄이는 데 효과적입니다.

 

 

약초로 하는 건강관리는

뭔가 2% 부족하다!!!!!!!

부족한 부분을 채워주는

가장 좋은 방법은

주기적인 건강검진 받기 입니다.

건강검진은 우리의 건강을

유지하고 예방하기 위한 

필수적인 과정입니다

무료 건강검진 대상자 확인

 

 

 

 

약초의 복용법

 

약초를 활용한 꽃차, 산나물, 효소, 약술, 환 등 '약초의 활용법'에 대해 궁금하신 분들은

 

아래 링크를 참고해주세요.

 

 

 

 

대극 (유독성 식물이므로 주의)

약초, 차, 달여서 복용

 

1. 하루 2-3g정도 달여서 먹거나 환이나 가루약 형태로 복용합니다.

 

2. 가려움증이나 두드러기, 다리 붓기 증세에는 잎과 줄기를 물에 달여 목욕해 줍니다. 대극은 뿌리를 말린 것으로 종양, 동통, 복수, 수종, 복막염 등에 사용합니다.

 

3. 뿌리는 약용하고 어린잎은 나물로 사용합니다. 가을에 뿌리를 채취해 햇볕에 말린 후 사용합니다.

 

4. 달여서 먹기

대극은 주로 달여서 복용합니다. 먼저 대극의 적정량을 물에 넣고 30분-1시간가량 끓입니다. 달인물을 하루 2-3번 나누어 마십니다. 대극의 양은 개인의 체질과 상태에 따라 다를 수 있으므로, 의사와 상의 후 적절한 양을 정하는 것이 좋습니다.

 

5. 차로 마시기

대극을 적당한 크기로 잘라서 뜨거운 물에 넣고 우려낸 후 차처럼 마십니다. 이 경우, 너무 진하게 우려내지 않도록 주의해야 하며, 하루에 2-3잔 정도로 과다복용하지 않습니다.

 

 

피마자

산나물. 장아찌. 약초. 피마자기름으로 복용

 

1. 산나물 / 장아찌

새순이나 어린잎을 끓는 소금물에 데쳐 찬물에 우려내준 후 나물로 무쳐 먹습니다. 또는 데친 나물을 서늘한 그늘에 말렸다가 냉장 보관 후 물에 불려 묵나물로 볶아 먹습니다. 장아찌는 잎을 깨끗하게 씻어 소금물에 절여준 후 물기를 빼줍니다.

양념하여 달여준 간장을부어 보름정도 숙성 시킨 후 먹습니다. 

 

2. 약초 만들기

종자(씨)는 약용하고 새순이나 어린잎은 나물로 식용합니다. 가을에 성숙한 종자를 채취한 후 겉껍질은 제거해 주고 햇볕에 말려 사용합니다.

 

3. 피마자기름

가열처리 한 피마자기름은 설사약으로 복용 시 한 번에 15-30ml 정도 복용합니다. 

변비 완화에는 공복에 1-2 티스푼(5-10ml) 정도 복용합니다.

 

 

복용 시 주의사항

 

대극

독성 주의. 임산부 금지

 

대극은 독성이 있는 약초로 과다 복용은 피해야 하며, 몸이 허약하거나 임산부는 복용을 금지합니다.

 

 

피마자

과다 복용. 임산부 금지

 

피마자유를 과다 복용 시 설사, 구토 등의 부작용이 일어날 수 있으므로 적절한 양을 준수해야 합니다.

 

또한 임산부나 비위가 약한 사람, 설사환자는 복용을 금지합니다.

 

 

 

놓치면 100% 후회하는 글

 

함께 먹으면 좋은 '혈액순환에 좋은 영양제'

 

 

함께 먹으면 좋은 '만성염증에 좋은 영양제'

 

 

함께 먹으면 좋은 '관절에 좋은 영양제'